Aula Virtual

Les rebequeries són l’expressió de frustració dels nens i nenes. Normalment apareixen una mica abans dels 2 anys i són molt molestes i frustrants pels pares i mares, principalment perquè pensen que deuen ser capaços de controlar les rebequeries dels seus fills i filles o que aquestes expressen que el nen o nena està mal criat o mal educat. Les rebequeries són un aspecte natural dels nens i nenes. Els infants no poden fer una altra cosa per fer front a la seva frustració per si mateixos fins que el seu cervell no estigui una mica més desenvolupat, més o menys fins que tingui 4 o 5 anys. La tasca de la familia no és aconseguir que la nena es controli sola, és ajudar-la a calmar-se i a superar la seva frustració.

 

No tots els nens i nenes tenen rebequeries, ni a tots els hi duran el mateix ni els passa amb la mateixa freqüència. Encara que els pares i mares no tenen una fórmula màgica per a detenir-les sabem que hi ha 5 actituds de la familia que poden fer intensificar la seva rebequeria, i  5 actituds que els poden ajudar a calmar-se, ajudant-la a superar aquest mal moment i aprendre a poc a poc a prendre el control de les seves emocions.

 

Les 5 coses que SÍ podem fer

  • Sí que pots explicar el motiu pel que dius que no. No dóna sempre un gran resultat, perquè el problema normalment no és que l’infant no ho entengui, sinó que no sap controlar les seves emocions. Però a vegades funciona, i si és així, és la manera més ràpida i tranquil·la de solucionar una rebequeria.
  • Sí que pots deixar-li el seu espai i temps perquè s’expressi lliurement ( sempre sense fer-se mal ni fer mal als demès).
  • Sí que pots reflectir la seva frustració i malestar utilitzant l’empatia. Frases com: “T’has enfadat molt, oi?, et venia molt de gust la llaminadura, veritat?”, l’ajuden a sentir-se compres i a comprendre’s a si mateix.
  • Sí que pots ajudar a plantejar noves alternatives. El cervell infantil li costa ser  flexible i sortir del seu propi punt de vista,  això fa que ho visualitzin tot més negre del que ho és realment. Per això, escoltar frases com “vols que et porti a coll?, Podem comprar les llaminadures aquest cap de setmana”, poden ajudar al nen.
  • Sí que pots quedar-te a prop d’ell o d’ella i deixar que s’agafi a la teva cama o inclús en braços quan ho necessiti.

Les 5 coses que no solen funcionar

  • No et prenguis la rebequeria com una cosa personal. El fill és teu però la seva rebequeria no.
  • No perdis el control ni t’enfadis amb la teva filla. Seria poc intel·ligent pensar que ajudaràs a un infant a guanyar control sobre les seves emocions si tu perdsl control de  les teves.
  • No agafis ni subjectis al teu fill o filla. Els crits i els espeternecs són la manera natural que té el cervell del nen o nena de descarregar la frustració, si el subjectes l’impediràs el mecanisme de descàrrega natural i aconseguiràs que la seva frustració augmenti ( sempre i que no es faci mal, ni pugui fer mal a ningú).
  • No el o la demanis que es calmi una i una altra vegada
  • No el o la facis passar vergonya amb frases com: “el senyor de la botiga t’està mirant”, “Que lleig et poses quan t’enfades” o” Mira el teu germà que tranquil que està”. Les comparacions només aconseguiran que la seva frustració vagi a més.

 

Com ajudar al teu fill o filla a calmar les seves rebequeries?